Nutritie

Sfaturi de nutritie pentru o viata sanatoasa, recomandari pentru o alimentatie corecta si sanatoasa.

Beneficiile consumului de somon pentru sănătate

Beneficiile Consumului De Somon

Somonul este un pește consumat în mod obișnuit, apreciat pentru conținutul său ridicat de proteine ​​și acizii grași omega-3. Există mai multe tipuri de somon găsite în oceanele nordice ale Atlanticului și Pacificului și consumate în multe culturi din întreaga lume. Multe studii au sugerat că

Vitamina A stimulează arderea grăsimilor în condiții de frig

Vitamina A Stimuleaza Arderea Grasimilor

Un studiu recent realizat de o echipă de cercetători condusă de Florian Kiefer de la Divizia de Endocrinologie și Metabolism din MedUni Viena arată că temperaturile ambiante reci cresc nivelul de vitamina A la om și șoareci. Acest lucru ajută la transformarea țesutului adipos alb „rău”