dieta
- Diete de slabit
Dieta Rina sau Dieta de 90 de zile – Retete de slabit
Una dintre dietele mai ușoare pe care o puteți alege este dieta Rina sau dieta de 90 de zile, așa…
- Diete de slabit
Ghidul complet pentru postul intermitent
În ultimii ani, postul intermitent a devenit rapid popular în întreaga lume. Inclusiv vedetele de la Hollywood Hugh Jackman, Robert…
- Diete de slabit
Dieta cu mere: slăbești 3 kilograme în 5 zile!
Ai o petrecere la care să participi într-o săptămână, dar tot trebuie să slăbești cel puțin 3 kilograme pentru a…
- Diete de slabit
Dieta mediteraneană, cea mai populară rețetă de slăbit
Dieta mediteraneană este un plan alimentar popular, care este flexibil, ușor de urmat, și a fost demonstrat de a reduce riscul de boli…
- Nutritie
Nuci: un plus demn la dieta ta zilnică?
Ce poți adăuga la o mare varietate de alimente, de la cereale la salate, care sunt crocante, sățioase și aromate…
- Diete de slabit
Dieta disociată de slăbit: tot ce trebuie să știi
Ați auzit vreodată de dieta disociată pentru pierderea în greutate și cât de eficientă poate fi? Dacă doriți să aflați puțin…
- Nutritie
Include aceste 5 legume în dieta ta pentru a pierde în greutate
Umplerea farfuriei cu alimente sănătoase și hrănitoare este o modalitate eficientă de a slăbi. Când folosim termenul sănătos, legume este primul…
- Diete de slabit
Dieta Paleo: Exemplu de meniu pentru o săptămână
Aveți în acest articol un exemplu de meniu pentru dieta paleo de 7 zile, fiind un ghid pentru persoanele care…
- Diete de slabit
Ce este dieta Paleo și cum funcționează
Dieta Paleo este un plan alimentar care imită modul în care ar fi putut mânca oamenii preistorici. Aceasta implică consumul de…
- Diete de slabit
Dieta cu ouă fierte vă va ajuta să pierdeți până la 22 kg în doar 14 zile
În zilele noastre, mulți oameni caută o modalitate eficientă de a pierde în greutate într-un timp scurt. Din fericire, există zeci…
- Diete de slabit
Dieta daneză: Poți slăbi până la 15 kg în 13 zile
Dieta daneză este un plan alimentar strict și intensiv, conceput să ofere o pierdere rapidă în greutate, de până la…
- Diete de slabit
Dieta flexitariană, cea mai echilibrată dietă de slăbit
Dieta flexitariană este un stil de mâncare semi-vegetarian care încurajează mai puțină carne și mai multe alimente pe bază de…